Strona główna » Warsztaty » Warsztaty dietetyczne dla dzieci i młodzieży
Warsztaty obejmują zajęcia edukacyjne oraz kulinarne.
✅Warsztaty edukacyjne opierają się na zabawach, grach i doświadczaniu. Uczestnicy zdobywają wiedzę poprzez aktywności dostosowane do ich wieku.
✅Podczas części kulinarnej gotujemy, degustujemy, poznajemy nowe smaki, przygotowujemy zdrowe i pyszne posiłki.
Mamy bogate doświadczenie w pracy z dziećmi. Oferujemy kompleksową formę edukacji, łącząc wiedzę dietetyczną z doświadczeniem pedagogicznym.
Oferujemy pojedyncze zajęcia lub cykl spotkań.
W przypadku cyklu proponujemy następującą tematykę:
Wrzesień- Zdrowe śniadanie- dobry start
Październik- Odkrywcy słodkiej przygody-opowiemy o tym, co kryje się w słodyczach i jak wpływają na nasze zdrowie i samopoczucie.
Listopad- Dyniowe szaleństwa-poznamy różne rodzaje dyni, ich właściwości i ciekawe zastosowania w kuchni – nie tylko na słodko.
Grudzień-Mikołajkowa Uczta-wprowadzimy uczniów w świąteczny nastrój i odkryjemy, jak przygotować zdrowsze, a wciąż pyszne pierniczki.
Tematy w cyklu można wymienić na inne lub skorzystać tylko z jednych zajęć.
Dodatkowe tematy:
1. Tajniki zdrowego odżywiania w Bajkowym świecie- 5 filarów zdrowego stylu życia
2. Żyj zdrowo, bądź eko-jak nie marnować żywności i wykorzystywać lokalne produkty?
3.Paliwo dla mózgu-zdrowe jedzenie, lepsze myślenie-jak dieta wpływa na wyniki w nauce, pamięć i koncentrację?
Zajęcia trwają 1h-1,5h.
Przykładowe posiłki:
🔶Koktajle
🔶Gofry (dyniowe, szpinakowe, z burakiem, z marchewką, z twarogiem)
🔶Pasty warzywne
🔶Sałatki owocowe i warzywne
🔶Fit słodkości (fit nutella, kulki mocy)
🔶Tosty
🔶Tortille na słodko i na słono
🔶Sorbety owocowe
🔶naleśniki
🔶placuszki
🔶pierniczki, ciasteczka
Realizowane cele
- kształtowanie u uczniów trwałych nawyków dbałości o własne zdrowie i zdrowie innych oraz rozwijanie kompetencji niezbędnych do budowania dobrego dobrostanu.
Cena obejmuje potrzebne do przeprowadzenia warsztatów produkty spożywcze oraz niezbędny sprzęt (w tym zastawa stołowa).
Do przeprowadzenia zajęć potrzebujemy jedynie dostępu do sali i ławek.
Podstawowe informacje
- Forma zajęć Mobilne
- Liczba uczestników max 30 osób na jedną grupę
- Czas trwania 1.5h
- Język Język polski